반응형 암벽등반1 실내에서 즐기는 암벽등반 ‘트레드월’ 건강을 유지하기 위해 운동을 하는 사람들이 늘고 있지만, 시간과 공간의 제약으로 일상생활에서 꾸준히 운동을 즐기기에는 한계가 있다. 대게는 러닝머신을 이용해 열심히 뛰는 게 전부다. 그런데 다람쥐 쳇 바퀴 도는 것 같아 러닝머신에 대해 반감 아닌 반감을 가지고 있는 사람들에게 흥미로운 소식이 있다. 브루어스 레지(Brewer's Ledge Inc)에서 실내용 회전형 암벽, 트레드월(Treadwall)을 출시했다. 트레드월은 자동 정지 기술을 적용해 각자의 몸무게와 근력을 고려해 자신의 등반 속도를 직접 조절할 수 있어, 초보자들이 암벽등반을 배우는데 아주 유용하다. 그리고 각도를 조절해 경사를 달리하면서 난이도를 조절하기 때문에 전문가들의 훈련용으로도 좋다. 다른 운동에 비해 지구력과 근력을 키우는데 도.. 2008. 8. 6. 이전 1 다음 반응형
